کسانی که
با تیغ ریش می‌زنند ،
درنزد خدا بسیار گرامی تر
از آنانی هستند که با ریش ؛ تیغ می‌زنند …
• دکتر علی شریعتی
روسفید
واعظی پرسید از فرزند خویش
هیچ میدانی مسلمانی به چیست؟
صدق و بی آزاری و خدمت به خلق
هم عبادت هم کلید زندگیست
گفت؛زین معیار اندر شهرما
یک مسلمان هست آن هم ارمنیست!
#پروین_اعتصامی
+چند سالته؟
- 23 سال
+ با رفیقات در مورد چی صحبت میکنی؟
- تورم
خشکسالی
جنگ
مدرک تحصیلی بی ارزش
قیمت بالای خونه وماشین
امنیت کم
ترافیک
حقوق کم
قیمت دلار و سکه
اینده ای تباه و نامعلوم
روزمره گی
دعوای پدرو مادر
نبود ارامش
نبود رفاه اجتماعی
مهاجرت
خودکشی
در جوانی پیر شدیم
خداوندا
خانه امیدم را
به یادت بربلندترین
قله دلم بنا می کنم
ای آرام جان امشب
تمام دوستانم راآرامشی
ازجنس خودت ارزانی ده
تشنه اید و لیوان آبی هم در دست دارید
قبل از آنکه آب را بنوشید سه ثانیه مکث کنید.
کسی از شما سؤالی میپرسد، سریعا جواب ندهید،سه ثانیه مکث کرده، سپس جواب دهید
خیلی خیلی گرسنه اید، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا،سه ثانیه مکث کنید.
در ماشین نشسته اید و خیلی هم عجله دارید،قبل از روشن کردن ماشین،بر روی صندلی ماشین به آرامی،سه ثانیه مکث کنید بعد ماشینتان را روشن کنید.
این مکث های سه ثانیه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما میشود.
در این کار ، ممارست بخرج دهیدتا اینکه ملکه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
مهمترین فایده مکث سه ثانیه :
جلوگیری از بروز خشم و عصبانیت می باشد و به شما ترمزی میدهد که از این به بعد به خودتان مسلط باشید تا بعدا از عکس العملهایتان پشیمان نشوید
